salas-de-lactancia

Salas de lactancia

Durante los primeros 11 meses de vida de Bichillo, le di el pecho en decenas de sitios diferentes: En las terrazas de los bares, en las salas de lactancia de los centros comerciales, en el parque, en el coche, en la piscina, en la playa y evidentemente en mi casa. Vamos… allí donde le pillara el…

descolechando

Descolechando que es gerundio

El colecho ha sido, durante mucho tiempo, la solución que me ha permitido no vagar por el mundo como si fuera uno de los zombies de la serie «The Walking Dead». Que aunque Laura Sánchez de zombie resulta glamurosa… yo me miraba al espejo, veía aquellas ojeras moradas, mi tez pálida y el pelo desaliñado……

las-pesadillas-diurnas

Las pesadillas diurnas

He dudado mucho antes de escribir este post, porque es un tema que aún hoy me sobrecoge. He investigado mucho por internet pero la verdad es que he encontrado muy poca información al respecto. Si me he decidido a escribir sobre ello es porque he descubierto se trata de algo más frecuente de lo que parece,…

cuidado-del-suelo-pelvico

No tengo el chichi pa juguetillos

En otra entrada ya os conté la importancia de fortalecer nuestro suelo pélvico (si queréis leer el post pinchad aquí). A estas alturas de la jugada todas sabéis perfectamente qué es el suelo pélvico, pero para las despistadas os diré que es el conjunto de músculos que sostienen la vejiga, vagina e intestinos. Estos músculos pueden debilitarse por…

tronas

Tronas

La trona era uno de esos aparatejos que nunca habían existido en mi casa. Cuando mi hermano y yo eramos pequeños, nunca tuvimos una y cuando me quedé embarazada no estaba en mi lista de imprescindibles… Aunque todo cambió cuando bichillo vino al mundo, empecé a imaginar cómo me las apañaría para darle de comer sentado…

cuidados-primeros-dientes

Cuidados de los primeros dientes

Ayer, tomando un café con una amiga estuvimos hablando sobre los primeros dientes ya que su hijo tiene tres meses y ya a estar molesto por lo que ella cree que es el inicio de la dentición. El cuidado de esos primeros dientes de leche me pareció un tema muy interesante para tratar en el…

producto-destacado-crema-weleda

Producto destacado: Crema del pañal Weleda

  Estreno nueva sección: PRODUCTO DESTACADO. Aviso: esta sección no está patrocinada por ninguna marca. El producto del que os voy a hablar lo compré hace meses y llevo utilizándolo desde entonces. Lo bueno o malo de tener hijos es que pruebas un montón de productos de diferentes marcas: pañales, toallitas, cremas de pañal, champú,…

Cómo elegir los primeros zapatos

8 claves para elegir los primeros zapatos

Desde hace meses los abuelos de bicho-malo llevan dándonos la tabarra para que le compremos zapatos al niño…  y al final cedimos… fuimos a una zapatería (sin haber investigado mucho la verdad) y nos «dejamos aconsejar» por la dependienta (ahora sé que la chavala que nos atendió no tenía ni idea de calzado infantil…). Nuestra adquisición…

desmontando-5-mitos-sobre-el-sueño-del-bebe

Desmontando 5 mitos sobre el sueño del bebé

Son las 8:00 a.m. Bichillo está con Elpadredelacriatura en el salón desayunando y tras una noche en la que los despertares han sido continuos, debería aprovechar para dormir un poco más… pero como estoy desvelada, creo que mejor me voy a dedicar a desmontar los 5 mitos más extendidos sobre el sueño del bebé y…

quien-desteta-a-quien

¿Quién desteta a quién?

Hace ya varias semanas que tengo este post en la sección de borradores, no paro de escribir y borrar… volver a reescribir y volver a borrar… no me gustaba el tono dramático que estaba utilizando y he decidido volver a empezar de nuevo. Cuando nació bichillo me propuse como objetivo dar el pecho seis meses. Las…

arrastrando-el-culo-y-otros-estilos-de-gateo

Arrastrando el culo y otros estilos de gateo

El gateo desarrolla la visión, la tactilidad, el equilibrio, la propiocepción, la motricidad gruesa o desplazamiento con el cuerpo y la motricidad fina, la orientación y discriminación espacial de fuentes acústicas y la futura capacidad de escritura en un solo ejercicio. Además integra los diferentes subsistemas del movimiento que componen otros muchos más complejos como…

el-postparto

Lo que nadie me contó sobre… El postparto

No he tenido muchos referentes cercanos de familiares o amigas embarazadas como para que me contaran sus experiencias; exceptuando a mi madre y mi suegra. En general, se habla mucho del embarazo y el parto; pero más allá de ese punto, sólo sabía que me esperaban largas noches sin dormir y poco más. Ahora, diez meses después,…

colecho

El colecho

Cuando llegué a la consulta de mi matrona tras descubrir que estaba embarazada tuve un milisegundo de arrepentimiento con el tema maternidad, hasta entonces no había mostrado apenas síntomas de embarazo pero tras el interrogatorio al que me sometió en menos de un minuto, empecé a sentir un nudo en el estómago, nauseas, mareos… y pensé…

que-llevar-en-la-maleta-para-el-hospital

Qué llevar en la maleta para el hospital

He dudado mucho si escribir sobre lo que llevé al hospital o lo que realmente utilicé cuando estuve allí, porque yo iba echando cosas y cosas a la bolsa «por si acaso» y al final parecía que me iba a mudar. Qué es realmente imprescindible depende mucho del lugar donde des a luz, no necesitarás…

mis-5-imprescindibles-ropa-premama

Mis 5 imprecindibles: Ropa premamá

Hace unos días estuve en un centro comercial, creo que era la primera vez que iba a comprar algo para mí tras el parto, en parte porque no me apetecía mucho ir de tiendas con el «cuerpecillo» que se me había quedado (mi cintura no ha vuelto a ser la de antes, pero ya he vuelto…

el-parto

Lo que nadie me contó sobre… el parto

La mayoría de las embarazadas hacemos lo mismo, nos pasamos horas y horas delante del ordenador buscando información de todo tipo: Consejos para que no nos salgan estrías, trucos para superar las nauseas, ideas para decorar la habitación del bebé y (esto era lo que más me gustaba a mí) las experiencias de otras madres…

mis-5-imprescindibles-botiquin-bebe

Mis 5 imprescindibles: El botiquín del bebé

Desde que nace nuestro bebé, es importante tener un pequeño botiquín con algunas cosillas que necesitaremos, aquí os dejo la lista de las 5 cosas que siempre tengo en el botiquín de Bichillo:   GASAS ESTÉRILES Te servirán para proteger el cordón umbilical hasta que se le caiga. En el hospital nos dijeron que no…

con-el-percentil-hemos-topado

Con el percentil hemos topado

Si todavía no tienes hijos, es probable que esto te suene a chino; pero desde que bichillo nació (incluso antes) una nueva palabra ha sido introducida a fuego en mi cabeza: Percentil. Para las que no os suene nada esto (tranquilas, que terminareis hartas de la dichosa palabrita) os diré que los percentiles son unas…

Introducción a la alimentación complementaria

Introducción a la alimentación complementaria

Si os ha pasado como a mí, unos meses antes de iniciar la alimentación complementaria, os encontrareis perdidos buscando información en Internet, pero podéis sufrir un empacho de informaciones contradictorias: Unos dirán que hay que darle primero frutas y luego verduras, otros dirán que da igual el orden. La mayoría están de acuerdo en que…